식약처, 휴가철 안전한 식품·의약품 사용 안내

(서울=연합뉴스) 하채림 기자 = 식품의약품안전처는 17일 휴가철을 맞아 안전한 식품 섭취요령과 의약품 등 사용법을 안내했다.

여행에 필요한 일반적인 상비약은 해열진통제, 종합감기약, 소화제와 지사제, 살균소독제·상처연고·일회용반창고, 모기 기피제, 멀미약. 소아용 해열제와 지사제, 고혈압과 천식약 등 평소 복용 약물 등이다.

고혈압, 당뇨, 천식 등 만성질환자가 약을 갑자기 끊으면 질환이 악화해 위험하므로 여행 전 의·약사와 상담을 하고 필요량을 미리 준비해야 한다.

국가별로 반입할 수 있는 의약품의 양이 다르기 때문에 장기 여행을 앞둔 만성질환자는 이를 미리 확인하도록 한다.

의약품 분실 등을 대비해 사용하고 있는 약의 영문 성분명을 미리 준비하면 현지에서 약품을 구하는 데 도움이 된다.

해열진통제와 지사제 등 상비약을 소량씩 덜어 다른 용기에 옮기면 잘못된 약품을 사용할 우려가 크고 품질이 떨어질 수도 있으므로 포장·용기 교체를 삼간다.

해외여행에 앞서 말라리아, 뎅기열 등 풍토병에 대비해 의약품을 챙기거나 예방접종을 받고 출국하는 것이 바람직하다. 여행국의 질병 정보는 '해외여행질병정보센터(http://travelinfo.cdc.go.kr)에서 확인할 수 있다.

수영이나 물놀이를 할 때에는 보청기는 반드시 빼고, 콘택트렌즈는 쓰지 않는 것이 좋다고 식약처는 조언했다.

보청기를 물에 빠뜨렸을 때에는 빨리 마른 헝겊으로 닦고 전지를 제거한 뒤 전문가에게 점검을 받도록 한다.

식약처는 이밖에도 피서지에서 식중독을 예방하려면 ▲ 60분 안에 식재료 장보기 ▲ 아이스박스 등에 보관·운반하기 ▲ 내장과 아가미 제거하기 ▲ 음식물 내부까지 충분히 익히기 ▲ 조리 후 2시간 안에 섭취하기 ▲ 지하수나 샘물을 끓여 마시기 등의 주의사항을 지켜달라고 당부했다.

tree@yna.co.kr (끝)